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トレイルランニング2019京都フォーラム スケジュール2018.12.01

■■■京都フォーラムスケジュール■■■
<開催日>2019年1月14日(月)
<会 場>龍谷大学 深草キャンパス「和顔館」
住所:京都市伏見区深草塚本町67
https://www.ryukoku.ac.jp/

<プログラム>

7:30〜 9:00 【鴨川ランニングセミナー】

※下記の中からどれか一つを選んでいただきます(各コース20人・先着順)
※チケット発売は12/3を予定しています。
※講師以外に日本トレイルランナーズ協会理事が講師サポートに付きます。

(講師)   (テーマ)

A)大瀬和文 《疲れ知らずのリズム走》

B)奥宮俊祐 《信越五岳の覇者が教える100マイル完走じゃなく必勝走》

C)鏑木 毅 《45歳からの走力アップ術》

D)土井 陵 《UTMBもUTMFも骨盤がコツだ》

E)西村広和 《ハアハアしない前傾走! これでスピードを上げろ》

F)丹羽 薫 《超ウルトラ対応ランニングフォーム》

G)吉住友里 《もっと走れるようになる「走らないラン教室」》

H)渡邊千春 《美尻、美脚ドリル、ついでにウルトラも》

 

9:30〜12:15 【パネルディスカッション】

「トレイルランナーにできること〜持続可能なトレイルランニングのために〜」

<パネラー>

中川政寿 (京都・NPO法人KyotoWoods代表)

村松達也 (岡山・日本トレイルランナーズ協会理事)

菅野 哲 (愛媛・石鎚山系トレイルランニング協議会)

平野悠一郎(森林総合研究所主任研究員)

<司会>

佐藤光子(大阪・日本トレイルランナーズ協会理事)

三浦誠司(大阪・RUN-WALK Style代表)

 

13:15~16:45 【トレランアカデミー】

1)絶好調でレースに臨むためのトレーニング管理学

長谷川裕(龍谷大学経営学部教授:スポーツサイエンスコース)

2)長時間走り続けるためのトレイルランナーの栄養学

石原健吾(龍谷大学農学部食品栄養学科准教授)

3)山を安全に走るための気象講座

猪熊隆之(株式会社ヤマテン代表取締役)

 

<参加料>

ランニングセミナーあり(7:30〜):¥3,000

ランニングセミナーなし(9:30〜):¥2,000

★「トレイルランニング2019京都フォーラム」のチケットは、12/3 の19時より下記サイトにて販売開始いたします。

URL:https://forum2019jtra.peatix.com/

 

★1/13にプレイベント「京都一周トレイル・クリーンハイク」を開催予定です。
詳細が決まり次第HPとfbにてご報告します。