トレイルランニング2020福岡フォーラム　スケジュール2020.01.07

トレイルランング2020福岡フォーラム～今年は九州で考える～

主催：日本トレイルランナーズ協会（JTRA）
協力：九州トレイルランニング協会（TRAQ）
会場：福岡大学
キャンパス内マップはこちら

7:00～7:30　　　　ランニングセミナー受付　　10号館2階1024号室

男子更衣室　10号館2階1022号室　／　女子更衣室　10号館2階1023号室
7:30～9:00　　　　ランニングセミナー

Ａ）鏑木毅　「45歳からの走力アップ術」
Ｂ）石川弘樹　「石川流サーキットトレーニング」
Ｃ）小原将寿　「100マイルで力を出し切る方法」
Ｄ）土井陵　「ダメージを減らす下り」
Ｅ）上田瑠偉　「登坂力向上の特別ドリル」
Ｆ）反中祐介　「地形に適応したカラダのコントロール」
Ｇ）宮﨑喜美乃　「最後まで走り切るペースの作り方」
9:00〜 9:45　　　フォーラム受付〜入場　　　会場：2階1021号室
9:45　　　　　　【開会挨拶】鏑木毅（JTRA会長）
9:50〜10:30　　【オープニングトーク】

「YAMAPの取り組み」春山慶彦／崎村昂立：（(株)YAMAP ）
10:40〜12:30　　【パネルディスカッション】　「トレイル環境と異常気象」

パネラー：石川弘樹（TRAIL WORKS代表 / JTRA 副会長）
中川政寿（NPO法人KyotoWoods代表）
猪熊隆之（山岳気象予報士 / (株)ヤマテン代表取締役）
栗原めぐみ（気象予報士 / 熊本放送お天気キャスター）
野々山晴之（(株)Fields代表取締役 / JTRA理事）
司会進行：内坂庸夫（雑誌編集者 / JTRA理事）
12:30〜13:30　　　昼休み
13:30〜15:30　　【トレランアカデミー】

　1時限13:30～14:30 / 2時限 14:40～15:40
※下記の４つの講座を１時限に１つずつ、計２つ受講できます

Ａ）山を安全に走るための気象講座　［会場：1021号室］
講師：猪熊隆之（(株)ヤマテン代表取締役）
Ｂ）楽しく安全に走るための地図読み　［会場：1022号室］
講師：村越真（日本オリエンテーリング協会顧問 / JTRA常務理事
Ｃ）食事で勝つ/スポーツ栄養学　［会場：1023号室］
講師：長島未央子（(株)KAGO食スポーツ代表）
Ｄ）女性だけのトレランお悩み相談室　［会場：1024号室］
講師：宮﨑喜美乃（THE NORTH FACE アスリート）
15:50〜16:50　　　【国際大会報告】2階1021号室

「UTMB」小原将寿／土井陵
「スカイランナーワールドシリーズ」上田瑠偉
16:50　　　　　　【閉会挨拶】石川弘樹（JTRA副会長）
17:00　　　　　　　閉会